Làm cha mẹ

Làm mẹ, tôi là ai trong sự nghiệp của mình?

Thời lượng đọc: 9 phút

Tháng 2 năm 2017, tôi quay lại với công việc ở công ty sau 6 tháng nghỉ sinh em bé đầu tiên, trong lòng vừa bồn chồn vì xa con, vừa khấp khởi hi vọng tìm lại mình trước khi sinh. 

Trong suốt 6 tháng thai sản, mỗi ngày của tôi đều loanh quanh trong bốn bức tường nhà, chuyến đi thường xuyên nhất là từ giường ngủ đến phòng tắm, và công việc quan trọng nhất là cho bú – thay bỉm – ru ngủ cho một em bé. Sau những đêm dài thiếu ngủ, não tôi như đông đặc lại thành một khối bê tông, hiếm khi có ý tưởng gì mới lạ nảy ra từ đó. 

Tôi tưởng như đã quên mất chính mình. Quên mất những vai trò mình từng đảm nhận. Quên mất những mối quan tâm rất “người lớn” và tự do, chẳng liên quan gì đến bỉm và sữa. Và dù rất hạnh phúc khi được gần gũi với con, tôi vẫn luôn cảm thấy có một cảm giác khao khát vượt thoát day dứt đến lạ kỳ: tôi thèm đươc là mình, được sống cho chính mình lần nữa.

Ngày đầu tiên trở lại công ty, tôi cứ ngỡ mỗi ngày 8 tiếng xa con sẽ là cơ hội để tôi được khỏa lấp khao khát ấy. Văn phòng này, những người đồng nghiệp này, công việc này – mọi thứ vẫn nguyên vẹn như khi tôi nói lời tạm biệt trước khi lên bàn đẻ. Chính xác hơn thì gần như mọi thứ vẫn nguyên vẹn, ngoại trừ…chính tôi.

Đầu óc tôi lơ lơ lửng lửng như trên mây. Cho dù cố gắng đến đâu, tôi cũng không thể tìm lại trạng thái làm việc tập trung như trước. Những việc trước đây tôi làm trong 15 phút thì giờ phải 30 phút mới xong. Buổi sáng sau những đêm thức chăm con ốm, tôi ngáp ngắn ngáp dài trong cuộc họp, đầu ong ong gần như chẳng nghe thấy đồng nghiệp nói gì. 

Và chao ôi, đồng nghiệp! Họ thực sự rất độ lượng với tôi, chẳng ai chê trách gì, nhưng tôi luôn có cảm giác mình đang bị mọi người bỏ lại sau lưng. Tôi cảm thấy không còn thuộc về họ. Tôi tự trách bản thân sao lại trở nên nửa vời và kém hiệu quả trong công việc đến thế. Tôi cảm thấy mình thật có lỗi mỗi lần phải xin nghỉ vì con ốm, xin về sớm vì con không có ai trông.

Trong suốt cả phần đời trước đó, tôi luôn định nghĩa mình là một người có trách nhiệm trong công việc. Nhưng từ khi làm mẹ, tôi có cảm giác điều đó không còn đúng nữa. Tôi không biết giá trị của mình là gì trong công việc, trong sự nghiệp của mình. 

Tôi bị làm sao vậy?

Thực ra, tôi chẳng bị làm sao cả. 

Những nghiên cứu khoa học thần kinh đã cho thấy sau khi sinh con, phụ nữ trải qua những thay đổi trong hệ thần kinh, khiến họ không thể làm tốt những công việc mà họ thường làm trước khi có con. Nó là một cơ chế tự nhiên của cơ thể: não bộ của người mẹ đang tự điều chỉnh để tối ưu hơn với một vai trò mới và vô cùng quan trọng – làm mẹ. Nó cắt đi những kết nối nơ-ron cũ và tạo ra những kết nối mới cần thiết cho những kỹ năng làm mẹ. Đó là cơ chế tự nhiên giúp những đứa trẻ được che chở và lớn lên một cách an toàn. 

Nếu như trước đây bạn có khả năng hoàn thành một công việc quan trọng trong 15 phút, thì bây giờ bạn lại có thể nghe thấy tiếng con khóc dù cách xa mấy lớp cửa. Nếu như trước đây bạn có thể ngồi hàng giờ tập trung nghiên cứu một tài liệu thì nay bạn có thể thức 3 đêm liên tiếp để bế con mà vẫn dậy đi làm vào buổi sáng.

Tuy nhiên, tin buồn cho chúng ta là: những kết nối nơ-ron cũ bị cắt đi có thể là những kết nối từng giúp bạn tỏa sáng trong công việc. Và thế là, bạn sẽ giống như tôi và bao bà mẹ khác, khổ sở với bộ não cá vàng và liên tục đặt câu hỏi về giá trị của mình trong sự nghiệp. 

Không dừng lại ở đó, bản năng làm mẹ có những lúc tự dưng nổi lên cồn cào khi ở xa con. Trong chúng ta lúc nào cũng có hai bản thể: một bản thể thèm khát được chứng minh giá trị của mình thông qua công việc, sự nghiệp riêng, một bản thể khác là bản năng làm mẹ cứ thôi thúc chúng ta phải đặt con làm ưu tiên số 1. 

Và cứ như thế, khủng hoảng định dạng cá nhân kéo căng người mẹ như một sợi dây đàn. Chúng ta thường xuyên phải đối mặt với cảm giác lo lắng, căng thẳng, tự trách cứ. Nghĩ đến con thì có lỗi với công việc, tập trung cho công việc thì có lỗi với con. Không dưới một lần tôi tự hỏi: Tôi sẽ sống nửa vời và mờ nhạt như con ký sinh trùng như vậy cả đời sao?

Làm sao để tìm lại mình trong công việc

Tìm lại mình – bài toán muôn thuở mà mẹ nào cũng phải từ từ giải quyết. Tôi đã bàn về bài toán đó trong bài viết này. Tuy nhiên, có hai điều mà tôi muốn nhắn nhủ tới những người mẹ đang trải qua cảm giác bấp bênh trong sự nghiệp:

Định nghĩa lại về thành công

Nếu như với bạn trước đây, thành công là hoàn thành báo cáo một cách xuất sắc, thì nay hãy tự vỗ vai khen mình một cái mỗi khi bạn lết được đến công ty sau một đêm mất ngủ vì con. Nếu như trước đây bạn luôn rửa bát lau bạn sạch sẽ sau mỗi bữa ăn, thì nay chỉ cần đến bữa nhà vẫn còn đủ bát sạch ăn cơm là được. Nếu như mục tiêu trước đây của bạn là hoàn hảo, thì giờ hãy hài lòng ở mức hoàn thành. Hãy nhớ rằng trong những ngày tháng này, cách duy nhất để bình an là biết buông đi những kỳ vọng không thực tế.

Định nghĩa lại chính mình

Thay vì chăm chăm đi tìm lại những cảm giác, những khả năng mà bạn từng có trước khi làm mẹ, hãy chấp nhận rằng bạn của hiện tại là tổng hòa của cả cũ kỹ và mới mẻ. Bạn là nhiều thứ cùng một lúc. Bạn không hoàn toàn giống trước nhưng vẫn giữ phần nào giá trị cũ. Và bên cạnh đó là những giá trị mới, kỹ năng mới trong vai trò người mẹ.

Lời kết

Không có câu trả lời nào dễ dàng cho câu hỏi “Làm sao để tôi tìm lại chính mình” đang canh cánh trong lòng những người mới làm mẹ. Tôi chỉ có thể khẳng định rằng: từ từ từng chút một, mọi thứ sẽ sáng tỏ cả thôi.

Yêu thương,

Có thể bạn sẽ thích

163 Comments

  1. I may need your help. I’ve been doing research on gate io recently, and I’ve tried a lot of different things. Later, I read your article, and I think your way of writing has given me some innovative ideas, thank you very much.

  2. order tricor 200mg for sale cheap tricor 160mg tricor online

  3. cialis for sale cost viagra viagra online

  4. buy zaditor 1mg generic tofranil 25mg us buy tofranil pills for sale

  5. buy generic mintop for sale purchase mintop generic fda approved over the counter ed pills

  6. brand precose buy micronase 2.5mg generic generic fulvicin 250mg

  7. aspirin 75 mg cheap zovirax price cheap imiquad

  8. pill melatonin 3 mg melatonin 3mg sale danocrine 100 mg us

  9. dipyridamole where to buy lopid canada pravastatin cost

  10. cost duphaston 10 mg order generic jardiance 10mg jardiance online order

  11. buy florinef generic buy loperamide online buy imodium 2 mg without prescription

  12. order etodolac pills cilostazol over the counter pletal usa

  13. purchase prasugrel pills chlorpromazine 50 mg cheap detrol for sale

  14. pyridostigmine over the counter purchase mestinon generic maxalt for sale

  15. buy cheap generic ferrous order ascorbic acid for sale cost betapace

  16. buy enalapril 5mg for sale doxazosin medication duphalac sale

  17. buy xalatan eye drop for sale exelon 3mg over the counter rivastigmine 3mg usa

  18. buy betahistine tablets buy xalatan generic buy probenecid sale

  19. buy premarin generic premarin 600 mg over the counter sildenafil generic

  20. omeprazole where to buy buy prilosec generic metoprolol 100mg cost

  21. tadalafil cheap buy cialis online cheap purchase viagra without prescription

  22. buy micardis generic brand micardis 80mg molnupiravir 200mg oral

  23. how to buy cenforce cost naprosyn order chloroquine online

  24. cheap provigil prednisone 10mg tablet order deltasone 10mg pill

  25. order omnicef 300 mg online cost cefdinir 300mg order prevacid 15mg pill

  26. buy generic isotretinoin amoxil 500mg usa buy azithromycin 500mg online cheap

  27. oral azithromycin 250mg buy neurontin generic gabapentin 800mg cheap

  28. pantoprazole for sale buy zestril 5mg generic order phenazopyridine 200 mg pills

  29. real casinos online no deposit cheap albuterol 4mg albuterol 4mg inhaler

  30. online poker free stromectol 3mg sale ivermectin pills human

  31. cheap amantadine 100 mg dapsone 100 mg pill brand avlosulfon

  32. online roulette game live casino slots online buy synthroid online

  33. buy clomiphene 50mg online serophene generic buy azathioprine online

  34. buy medrol 4 mg online medrol tablet triamcinolone 4mg canada

  35. vardenafil 20mg pills buy zanaflex pills for sale buy zanaflex cheap

  36. phenytoin 100mg price order oxytrol for sale buy generic oxytrol online

  37. baclofen 10mg price toradol cost buy toradol without a prescription

  38. claritin 10mg for sale cost ramipril buy dapoxetine 30mg pills

  39. order lioresal pills baclofen 10mg generic order toradol 10mg pill

  40. order alendronate 35mg generic fosamax price order nitrofurantoin pills

  41. ranitidine brand order celebrex 100mg without prescription order celebrex 100mg generic

  42. purchase buspar pills purchase amiodarone sale cost cordarone

  43. rax says:

    Yes, you will find that the vast majority of online casinos are completely safe places for you to play. There are some rogue casinos though (often seen on our list of sites to avoid). To avoid them, always play at one of the online casinos we recommend. Bitstarz is one of the only online casinos on the market that carries 3,500+ casino games to play. No matter how long you’ve been placing your bets with online casino sites, odds are that Bitstarz has a few hidden gems you’ve never seen before. 2020: The spread of COVID-19 led to the shuttering of all retail casinos and racetracks in PA by mid-March. Online sportsbooks were also hit hard. Three more online casinos joined the market before the Super Bowl. Caesars online casino went live in April. Live dealer finally arrived at PA online casino in October 2020.
    http://ysneulbom.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=102396
    Chumba Casino and Luckyland slots are arguably the most well-known; however, the online sweeps casinos above also offer free sweeps coins and numerous games and slots like Funzpoints does. The Funzpoints Casino is a great choice for players looking for an exciting gaming experience. With a great selection of games, bonus system, and customer service, this website is sure to provide players with a great time. And with the promo code for a $22.50 no deposit bonus, it’s even better. Right now, new social casino players in NY can receive a welcome bonus just for signing up for Funzpoints, as well as a deposit match offer should you choose to spend some cash. Those 18 and older can play at Funzpoints, as the site follows US sweepstakes laws.

  44. tamsulosin pills zofran 4mg generic order simvastatin generic

  45. where can i buy motilium coreg 6.25mg price order sumycin 250mg for sale

  46. cheap aldactone 100mg cost propecia 1mg order finasteride 1mg online

  47. need a paper written write research paper for me pay for assignments australia

  48. order fluconazole 200mg online ampicillin price cheap ciprofloxacin 1000mg

  49. aurogra 100mg usa sildenafil 50mg sale buy estradiol 1mg generic

  50. buy metronidazole sale flagyl 400mg sale cephalexin 250mg usa

  51. lamotrigine 200mg for sale buy nemazole online cheap vermox order

  52. order cleocin 150mg pill how to buy erythromycin buy fildena 50mg without prescription

  53. buy retin online purchase tretinoin generic buy avanafil without prescription

  54. nolvadex price buy cheap generic betahistine order symbicort online

  55. buy tadalafil 10mg sale generic indomethacin 50mg buy indomethacin capsule

  56. cefuroxime 500mg drug buy generic bimatoprost for sale purchase methocarbamol without prescription

  57. trazodone cost buy clindac a no prescription how to get clindac a without a prescription

  58. purchase lamisil sale best online free slots play burton brunette

  59. purchase aspirin online cheap slots meaning casinos online

  60. buy a essay online essays buy oral cefixime 200mg

  61. i need a paper written for me online gambling can you play poker online money

  62. buy trimox for sale biaxin 500mg for sale macrobid uk

  63. calcitriol pill buy labetalol cheap tricor cheap

  64. catapres 0.1 mg over the counter where can i buy spiriva cost spiriva

  65. best acne treatment teenage guys sudden adult acne female oral oxcarbazepine 300mg

  66. order alfuzosin 10mg without prescription allergy pills without antihistamine anti nausea medication non prescription

  67. order minocin 100mg for sale minomycin order requip order online

  68. Thank you very much for sharing, I learned a lot from your article. Very cool. Thanks. nimabi

  69. order sleeping tablets online uk prescription strength diet pills online doctor prescribed weight loss programs

  70. femara 2.5mg without prescription abilify 30mg pill buy aripiprazole pills

  71. pills to quit smoking cigarettes antirheumatic drugs classification 10 strongest pain relievers

  72. brand provera 5mg order praziquantel pills microzide 25 mg us

  73. daily suppressive therapy for herpes herpes medication without insurance diagnosed with type 2 diabetes

  74. cyproheptadine cost purchase ketoconazole without prescription order ketoconazole 200 mg generic

  75. skin fungal infection treatment oral online doctor blood pressure medication can dehydration cause high blood pressure

  76. duloxetine tablet buy glucotrol tablets order provigil online cheap

  77. instant relief for stomach ulcer pain coronary vasodilator tablets gram negative bacilli urine treatment

  78. promethazine sale stromectol 6mg us stromectol tablets uk

  79. inexpensive birth control pills best multivitamins for men over 50 how to increase semen volume

  80. cost prednisone 20mg amoxil 1000mg price purchase amoxicillin pill

  81. heartburn medication list medical terminology medication relieves vomiting flatulence medication over the counter

  82. order zithromax 250mg without prescription buy generic zithromax over the counter buy gabapentin 100mg online cheap

  83. cheap actigall 300mg brand bupropion 150 mg cetirizine 10mg us

  84. buy cheap generic atomoxetine sertraline 100mg cheap cheap sertraline 50mg

  85. order generic furosemide 100mg order doxycycline online albuterol for sale

  86. escitalopram online buy cheap revia purchase revia pill

  87. order amoxiclav online purchase amoxiclav pills clomiphene 50mg over the counter

  88. order ipratropium generic buy decadron cheap zyvox canada

  89. buy starlix 120 mg generic starlix 120mg brand candesartan ca

  90. purchase starlix generic order atacand 16mg online buy candesartan generic

  91. buy vardenafil 10mg pill tizanidine 2mg generic plaquenil 200mg cheap

  92. carbamazepine 400mg oral lincomycin 500mg cost lincocin 500mg generic

  93. cenforce 100mg us metformin 500mg cost order glycomet online cheap

  94. buy duricef for sale buy epivir pill generic epivir

  95. lipitor 20mg over the counter purchase atorvastatin pills purchase zestril

  96. prilosec 20mg pills order omeprazole generic generic atenolol 50mg

  97. order cabergoline without prescription dostinex over the counter order generic priligy 60mg

  98. methylprednisolone 16mg tablet generic aristocort 10mg buy clarinex 5mg generic

  99. buy misoprostol 200mcg online order diltiazem 180mg generic diltiazem pills

  100. piracetam cost buy nootropil sale clomipramine uk

  101. buy acyclovir 400mg sale zovirax 400mg brand rosuvastatin 10mg over the counter

  102. itraconazole 100 mg generic purchase prometrium for sale order tindamax sale

  103. ezetimibe where to buy sumycin price buy tetracycline 250mg generic

  104. zyprexa price where to buy valsartan without a prescription order valsartan 160mg generic

  105. cyclobenzaprine 15mg price toradol 10mg cost toradol generic

  106. oral colcrys buy methotrexate 2.5mg sale methotrexate 5mg generic

  107. adult acne caused by medication prednisolone tablets dermatologist approved acne treatment

  108. allergy pills on sale can i buy methylprednisolone online best allergy over the counter

  109. Congratulations on your incredible gift for writing! Your article is an engaging and enlightening read. Wishing you a New Year full of achievements and happiness!

  110. abdominal pain imediate relief generic combivir

  111. sleeping pills non prescription uk order phenergan pills

  112. buy deltasone 40mg without prescription buy prednisone for sale

  113. best fast acting heartburn relief buy cheap cefadroxil

  114. maximum strength acne medication omnacortil 20mg cost acne ointment by prescription only

  115. what drugs can cause heartburn retrovir pill

  116. buy isotretinoin 20mg online cheap buy accutane online cheap buy isotretinoin 20mg generic

  117. generic amoxicillin amoxil buy online order amoxil without prescription

  118. order sleeping tablets online uk modafinil 200mg brand

  119. purchase zithromax buy zithromax generic azithromycin 500mg cost

  120. gabapentin 600mg tablet oral gabapentin 800mg

  121. order generic azithromycin buy azithromycin generic order azithromycin 250mg pill

  122. lasix 40mg oral lasix 100mg cost

  123. order omnacortil 40mg pills order omnacortil 10mg without prescription omnacortil 5mg canada

  124. order generic amoxil 1000mg amoxicillin 500mg tablet order amoxil 1000mg without prescription

  125. buy monodox without prescription buy monodox generic

  126. oral albuterol buy generic albuterol purchase ventolin inhalator online

  127. levothyroxine sale synthroid without prescription order levothyroxine

  128. order tizanidine pills buy cheap generic zanaflex buy zanaflex online cheap

  129. order clomiphene online cheap clomiphene 50mg generic buy clomiphene 100mg for sale

  130. deltasone 5mg over the counter oral prednisone cost deltasone 40mg

  131. rybelsus 14 mg pills order rybelsus 14mg generic brand semaglutide 14mg

  132. isotretinoin 20mg pill accutane 10mg ca buy isotretinoin 10mg without prescription

  133. buy rybelsus no prescription generic semaglutide buy semaglutide 14 mg pills

  134. order ventolin for sale buy albuterol 4mg online purchase albuterol generic

  135. cheap amoxicillin online amoxil 250mg tablet order amoxicillin 500mg online

  136. buy zithromax 250mg without prescription order zithromax 500mg pill zithromax usa

  137. levothyroxine medication order synthroid 100mcg online order levothroid generic

  138. omnacortil 10mg uk prednisolone 10mg pills omnacortil 5mg drug

  139. clomiphene uk purchase serophene generic clomid 50mg oral

  140. buy neurontin sale buy neurontin 100mg pills brand gabapentin 800mg

  141. order furosemide 40mg for sale order lasix 100mg generic buy furosemide online

  142. buy viagra 50mg sale rx pharmacy online viagra pfizer viagra

  143. buy doxycycline 200mg doxycycline 100mg price vibra-tabs canada

  144. rybelsus 14 mg generic buy generic semaglutide 14 mg rybelsus order

  145. play online blackjack real money real casino best no deposit free spins

  146. vardenafil us order levitra 20mg sale buy vardenafil 10mg online

  147. buy lyrica 150mg buy lyrica 150mg for sale buy generic pregabalin for sale

  148. purchase hydroxychloroquine for sale hydroxychloroquine 400mg cheap buy plaquenil generic

  149. buy aristocort 4mg generic buy triamcinolone 10mg pills triamcinolone buy online

  150. buy tadalafil 10mg sale order cialis 5mg without prescription order tadalafil 5mg for sale

  151. buy desloratadine for sale purchase desloratadine generic clarinex tablet

  152. order cenforce 50mg pill buy cenforce 50mg pills cenforce 50mg over the counter

  153. loratadine where to buy buy loratadine 10mg online cheap claritin drug

  154. aralen tablet aralen sale buy chloroquine generic

  155. order dapoxetine 90mg online cheap order cytotec 200mcg without prescription cytotec canada

  156. buy metformin 1000mg buy glucophage 500mg pills glycomet over the counter

  157. buy orlistat 60mg online cheap how to buy diltiazem brand diltiazem 180mg

  158. order atorvastatin 40mg generic lipitor 80mg tablet purchase lipitor pills

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *