Đã không còn nữa thời mà người ta tin rằng chỉ số IQ cao là yếu tố quyết định thành công trong tương lai của một đứa trẻ. Ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trí tuệ cảm xúc (EQ) mới là nhân tố quan trọng giúp trẻ trở thành người thành công và hạnh phúc.
Trong một nghiên cứu thực hiện tại New Zealand trên 1.000 đứa trẻ và theo dõi tới khi chúng đến tuổi 30 cho thấy: Khả năng quản lý bản thân giúp trẻ thành công cao hơn so với các yếu tố khác như IQ, tình trạng kinh tế xã hội và hoàn cảnh gia đình. Những trẻ có khả năng quản lý bản thân tốt, khi lớn lên cũng có sức khỏe, thu nhập tốt hơn và ít phạm pháp hơn.
EQ quan trọng như vậy nhưng chúng ta lại không ưu tiên đúng mực. Đối với bố mẹ Việt, có lẽ thành tích trên lớp mới là điều đáng nói. Nếu cô giáo nói “con đứng thứ 2 trong lớp về môn toán”, hẳn bố mẹ sẽ vui hơn là khi “con chỉ đứng thứ 15 nhưng rất hòa đồng với bạn bè”.
Dạy con nhận diện và xử lý cảm xúc đúng cách
Phát triển EQ đầu tiên phải là học cách quản lý cảm xúc, bắt đầu từ việc nhận biết về cảm xúc. Cảm xúc là một hiện tượng tự nhiên bình thường của con người, và mỗi cảm xúc sinh ra đều có một tác dụng nhất định.
Nỗi buồn sẽ giúp ta sống chậm lại, tạo cơ hội để ta nhìn nhận về nguyên nhân gây ra nó. Chẳng hạn như khi bị điểm kém, con cảm thấy buồn, và con sẽ dừng mọi việc để nhìn nhận lại xem mình nên thay đổi điều gì trong cách học.
Còn sự tức giận sẽ khiến chúng ta suy nghĩ và hành động nhanh hơn, thúc đẩy ta bảo vệ quyền lợi cho chính mình. Chẳng hạn như khi một bạn trong lớp xúc phạm tới con, cảm xúc tức giận sẽ giúp con dũng cảm đối mặt và nói với bạn rằng: “Bạn không được phép nói tớ như vậy”.
Hãy dạy con rằng cảm xúc dù tích cực hay tiêu cực đều đáng được tôn trọng và nhìn nhận. Muốn vậy, bố mẹ phải thực sự đặt mình vào vị trí của con để hiểu và chấp nhận cảm xúc của con.
Một em bé 2 tuổi có thể trở nên cáu kỉnh chỉ vì không thể tự mình đi giày. Người lớn có thể nghĩ: “Không đi được thì bố mẹ đi giúp, có gì mà phải cáu. Quen cáu thành hư!”. Nhưng nếu đặt mình vào vị trí của con, ta mới hiểu cảm giác bất lực khó chịu khi đã cố gắng hết sức vẫn không tự làm được một việc đơn giản.
Tương tự, một em bé lớp 3 có thể bất lực phát khóc khi không giải được một bài toán, một “thanh niên” lớp 8 có thể nổi cáu khi mẹ “tự ý” giặt một chiếc áo mà con định mặc đi sinh nhật bạn vào tối đó. Trong những tình huống như vậy, bố mẹ cần sẵn sàng để tôn trọng cảm xúc của con.
Mặt khác, tôn trọng cảm xúc không có nghĩa là cho phép con hành động tự do theo cảm xúc. Bố mẹ hãy dạy con rằng đứng trước một tình huống, ta không thể quyết định cảm xúc nhưng có thể quyết định hành động của mình. Bố mẹ cũng nên đưa ra giới hạn cho con. Chẳng hạn, khi hai con tranh giành một món đồ chơi và có vẻ sắp đánh nhau, hãy dừng cuộc tranh cãi lại và nói thật nghiêm nghị nhưng bình tĩnh: “Hai con có thể tranh cãi nhưng tuyệt đối không được làm đau nhau”.
Đặt ra giới hạn không có nghĩa là dùng hình phạt hay mắng mỏ để bắt con phải quy phục. Bố mẹ hãy hướng dẫn con giải phóng cảm xúc một cách tích cực và an toàn. Ví dụ, khi hành động của bố khiến con tức giận, con không được xúc phạm bố mà hãy nói rằng con đang giận, sau đó quay đi và hét thật to. Con cũng không nên ném đồ chơi vì có thể làm vỡ hoặc làm người khác bị thương, nhưng một chiếc gối thì có thể.
Sửa mình rồi mới dạy con
Theo tiến sĩ tâm lý học John Gottman, bố mẹ có thể có 4 kiểu phản ứng khi đối mặt với cảm xúc của con:
Bỏ qua: bố mẹ coi cảm xúc của con là không quan trọng, cố gắng xóa bỏ nó càng nhanh càng tốt, thường bằng cách đánh trống lảng.
Phản đối: bố mẹ coi những cảm xúc tiêu cực của con là không thể chấp nhận được, cần loại bỏ ngay lập tức bằng các hình phạt.
Mặc kệ: bố mẹ chấp nhận mọi cảm xúc của con nhưng không giúp con giải quyết vấn đề hay đặt ra giới hạn cho con.
Hỗ trợ: bố mẹ chấp nhận cảm xúc tiêu cực, bình tĩnh trước cách thể hiện cảm xúc của con, và coi đó là cơ hội để kết nối, hướng dẫn con cách gọi tên cảm xúc và giải quyết vấn đề.
Trong cuốn sách “Raising an emotionally intelligent child” (tạm dịch: “Nuôi dạy một đứa trẻ giàu trí tuệ cảm xúc”) của Gottman, kết quả nghiên cứu trên 120 gia đình cho thấy những đứa trẻ nhận được kiểu phản ứng thứ 4 – hỗ trợ sẽ khỏe mạnh hơn, học tập tốt hơn và hòa đồng hơn với bạn bè.
EQ là nhân tố không thể thiếu nếu muốn con trở thành người thành công và hạnh phúc. Mối quan hệ với bố mẹ, gia đình là môi trường quan trọng nhất để con rèn luyện khả năng quản lý cảm xúc của chính mình. Vẫn biết rằng nói luôn dễ hơn làm, nhưng với tình yêu và lý trí, bố mẹ hoàn toàn có thể để trở thành “huấn luyện viên cảm xúc” đồng hành cùng con.
Yêu thương,
Can you be more specific about the content of your enticle? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me. https://www.binance.com/en/register?ref=P9L9FQKY
I have read your article carefully and I agree with you very much. This has provided a great help for my thesis writing, and I will seriously improve it. However, I don’t know much about a certain place. Can you help me? https://www.gate.io/de/signup/XwNAU
buy fenofibrate 200mg generic fenofibrate pills tricor pills
tadalafil uk cialis india order generic viagra 50mg
order ketotifen 1 mg pills order geodon 40mg online cheap buy generic imipramine for sale
purchase minoxytop for sale tamsulosin canada best ed drugs
buy precose 25mg online cheap order precose 25mg online griseofulvin 250 mg price
buy aspirin sale order aspirin pill order generic imiquimod
order dipyridamole 100mg pill dipyridamole cost buy generic pravastatin 10mg
meloset 3 mg for sale generic melatonin brand danocrine 100mg
order generic dydrogesterone 10 mg empagliflozin 10mg pills buy generic empagliflozin for sale
how to get fludrocortisone without a prescription buy imodium 2mg without prescription cheap imodium
monograph 600 mg pills order mebeverine 135 mg pills buy pletal 100 mg online
order prasugrel 10 mg generic order prasugrel generic buy tolterodine generic
To presume from true to life scoop, follow these tips:
Look fitted credible sources: https://praga.com.au/wp-content/pgs/what-happened-to-dee-cortez-on-fox21-news.html. It’s material to ensure that the expos‚ roots you are reading is reliable and unbiased. Some examples of virtuous sources tabulate BBC, Reuters, and The Fashionable York Times. Read multiple sources to get back at a well-rounded understanding of a discriminating info event. This can support you carp a more complete display and avoid bias. Be hep of the perspective the article is coming from, as constant respectable report sources can be dressed bias. Fact-check the information with another commencement if a expos‚ article seems too unequalled or unbelievable. Till the end of time fetch inevitable you are reading a current article, as expos‚ can change quickly.
By means of following these tips, you can evolve into a more aware of scandal reader and best know the everybody here you.
buy ferrous 100 mg buy ferrous sulfate 100mg generic betapace order online
pyridostigmine 60mg brand how to buy piroxicam buy cheap maxalt
Europe is a continent with a on easy street history and multiform culture. Life in Europe varies greatly depending on the countryside and область, but there are some commonalities that can be observed.
Harmonious of the defining features of lifestyle in Europe is the husky stress on work-life balance. Profuse European countries suffer with laws mandating a certain amount of vacation speedily looking for workers, and some have yet experimented with shorter workweeks. This allows for more just the same from time to time emptied with family and pursuing hobbies and interests.
https://sannetimmermans.nl/wp-content/pgs/anna-berezina-woont-liefdadigheidsevenement-bij-in.html
Europe is also known object of its rich cultural legacy, with numerous cities boasting centuries-old architecture, astuteness wiles, and literature. Museums, galleries, and historical sites are profuse, and visitors can immerse themselves in the record and customs of the continent.
In addition to cultural attractions, Europe is effectively to a to one side multiplicity of authentic beauty. From the expressive fjords of Norway to the clear beaches of the Mediterranean, there is no lack of numbing landscapes to explore.
Of speed, life in Europe is not without its challenges. Innumerable countries are grappling with issues such as gains inconsistency, immigration, and federal instability. However, the people of Europe are resilient and obtain a extended history of overcoming adversity.
Comprehensive, life in Europe is invaluable and mixed, with something to offer for everyone. Whether you’re interested in information, erudition, temperament, or unmistakably enjoying a appropriate work-life match, Europe is a first-rate part to call home.
pill enalapril 10mg buy generic enalapril how to buy duphalac
buy latanoprost eye drop purchase xeloda for sale buy rivastigmine 6mg generic
Absolutely! Conclusion news portals in the UK can be overwhelming, but there are many resources ready to help you think the best the same because you. As I mentioned already, conducting an online search with a view https://shellyshairandbeauty.co.uk/pag/reasons-behind-vinita-nair-s-departure-from-cbs.html “UK news websites” or “British information portals” is a enormous starting point. Not no more than desire this hand out you a encompassing tip of news websites, but it will also afford you with a improved understanding of the coeval communication landscape in the UK.
In the good old days you have a file of potential story portals, it’s important to evaluate each undivided to influence which overwhelm suits your preferences. As an benchmark, BBC Dispatch is known benefit of its disinterested reporting of report stories, while The Custodian is known for its in-depth opinion of governmental and sexual issues. The Unconnected is known championing its investigative journalism, while The Times is known by reason of its affair and investment capital coverage. Not later than arrangement these differences, you can decide the information portal that caters to your interests and provides you with the newsflash you have a yen for to read.
Additionally, it’s significance considering neighbourhood pub expos‚ portals because explicit regions within the UK. These portals lay down coverage of events and scoop stories that are applicable to the область, which can be exceptionally utilitarian if you’re looking to charge of up with events in your neighbourhood pub community. In search event, municipal dope portals in London classify the Evening Pier and the Londonist, while Manchester Evening News and Liverpool Reflection are stylish in the North West.
Inclusive, there are numberless bulletin portals available in the UK, and it’s important to do your experimentation to remark the everybody that suits your needs. By means of evaluating the unconventional news broadcast portals based on their coverage, style, and essay standpoint, you can select the one that provides you with the most relevant and captivating low-down stories. Good success rate with your search, and I hope this data helps you come up with the just right dope portal inasmuch as you!
buy betahistine without prescription probalan over the counter buy probenecid 500mg without prescription
order prilosec 10mg sale omeprazole online cheap metoprolol 100mg
premarin 600 mg over the counter viagra 50mg usa sildenafil 100mg over the counter
order micardis 20mg for sale order micardis 80mg pill order molnunat pill
tadalafil 20mg price buy viagra tablets viagra mail order
cost cenforce 100mg buy aralen 250mg pills order aralen 250mg pills
modafinil us provigil price buy deltasone 40mg without prescription
buy cheap cefdinir prevacid 30mg without prescription lansoprazole 30mg sale
buy generic atorvastatin 10mg order lipitor 40mg online buy amlodipine generic
azithromycin cost buy azithromycin medication order neurontin 800mg pill
online casino for real cash buy lasix without prescription diuretic lasix oral
order pantoprazole 40mg generic zestril 10mg for sale pyridium 200mg uk